Po usunięciu zęba: co jeść, jak długo boli, kiedy można palić i jak rozpoznać suchy zębodół

Co robić w pierwszych godzinach po usunięciu zęba?

W pierwszych godzinach po usunięciu zęba chodzi o jedno: żeby w zębodole powstał i pozostał skrzep krwi. Zalecenia szpitali NHS są w tej sprawie zgodne, a poniżej zebrano je w kolejności, w jakiej będą potrzebne.

• Zagryź gazik i trzymaj ucisk przez 10 do 15 minut; jeśli krwawienie wraca, powtórz z nowym, wilgotnym gazikiem.
• Nie płucz ust przez 24 godziny, nawet jeśli czujesz posmak krwi.
• Nie żuj przez pierwsze 4 godziny i uważaj, żeby nie przygryźć zdrętwiałej wargi, policzka ani języka.
• Nie pij gorących napojów ani alkoholu przez pierwszą dobę.
• Nie pal przez co najmniej 24 godziny.
• Unikaj ćwiczeń i dużego wysiłku przez 48 godzin.
• Weź lek przeciwbólowy zalecony przez lekarza, zanim minie znieczulenie, zgodnie z ulotką i zaleceniem.
• Myj pozostałe zęby jak zwykle, omijając okolicę rany.

Jak wygląda gojenie po ekstrakcji dzień po dniu?

Gojenie po ekstrakcji zęba przebiega w przewidywalnym rytmie: najtrudniejsze są pierwsze 2 do 3 dni, a potem ból i obrzęk z każdym dniem słabną. Po chirurgicznym usunięciu ósemki ból i obrzęk mogą trwać do 2 tygodni (NHS), po prostszych zabiegach zwykle krócej.

Tabela zbiera zalecenia brytyjskich szpitali NHS (Guy’s and St Thomas’ oraz Newcastle) i serwisu NHS. Jeśli lekarz dał ci inne zalecenia, obowiązują jego, bo zna przebieg twojego zabiegu.

Co jeść po usunięciu zęba?

Po usunięciu zęba jedz miękkie lub płynne potrawy, dopóki żucie nie stanie się wygodne, zwykle przez 1 do 2 dni. Pierwszy posiłek zjedz dopiero po ustąpieniu znieczulenia, bo zdrętwiałą wargę i policzek łatwo przygryźć albo poparzyć.

Na pierwsze dni dobre są potrawy, których nie trzeba gryźć: jogurt, twarożek, jajecznica, przestudzona zupa krem, puree ziemniaczane, owsianka. Jedz po przeciwnej stronie niż rana i nie wybieraj resztek jedzenia z zębodołu językiem ani palcem.

Przez pierwsze dni unikaj potraw twardych i chrupiących oraz takich, które mogą wejść do rany: orzechów, nasion, pestek, chipsów. Gorące jedzenie i napoje odłóż co najmniej na dobę, a według części zaleceń na 2 dni, bo ciepło sprzyja krwawieniu.

Jak długo boli po usunięciu zęba?

Ból po usunięciu zęba jest najsilniejszy w pierwszej dobie i powinien słabnąć po 1 lub 2 dniach. Po usunięciu ósemki NHS opisuje ból i obrzęk trwające do 2 tygodni, z poprawą widoczną już po pierwszych dniach.

Ważniejszy od samego bólu jest jego kierunek. Ból, który z dnia na dzień maleje, jest częścią gojenia. Ból, który po kilku dniach narasta, nie ustępuje po lekach albo łączy się z przykrym smakiem, gorączką lub złym samopoczuciem, wymaga kontroli u dentysty.

Obrzęk zachowuje się podobnie: pojawia się w ciągu 48 godzin, największy jest zwykle po 2 do 3 dniach i zmniejsza się w ciągu kolejnego tygodnia. Leki przeciwbólowe dobiera lekarz do stanu zdrowia pacjenta i do innych leków, które przyjmuje.

Skrzep po ekstrakcji zęba: jak wygląda i dlaczego jest ważny?

Skrzep po ekstrakcji zęba to ciemnoczerwony czop krwi, który wypełnia zębodół i chroni kość oraz zakończenia nerwowe, dopóki ranę nie zarośnie nowa tkanka. Wszystkie zalecenia z pierwszej doby, od zakazu płukania po zakaz palenia, służą jednemu celowi: żeby tego skrzepu nie wypłukać ani nie naruszyć.

W kolejnych dniach powierzchnia rany może zmienić kolor na jaśniejszy. Jeśli ból słabnie, a zapach i smak w ustach są zwykłe, jest to zwykle część gojenia. Pusty zębodół z widoczną kością zamiast skrzepu, silny ból i przykry zapach wskazują na suchy zębodół.

Suchy zębodół: objawy, częstość i leczenie

Suchy zębodół (zapalenie zębodołu) to bolesny stan, w którym skrzep nie powstał prawidłowo albo wypadł, zanim rana się wygoiła. Pojawia się zwykle 3 do 5 dni po zabiegu i daje narastający ból dziąsła lub szczęki, przykry smak i nieświeży oddech.

Przegląd Kolokythasa i wsp. (2010) podaje, że suchy zębodół występuje po 0,5 do 5% zwykłych ekstrakcji i po 1 do 37,5% usunięć dolnych ósemek, a po ekstrakcjach chirurgicznych około 10 razy częściej. U palaczy występował w 12% przypadków, u niepalących w 2,6%. Szpital Guy’s and St Thomas’ wymienia jako czynnik ryzyka także antykoncepcję doustną.

Leczenie suchego zębodołu polega na delikatnym oczyszczeniu rany i założeniu do zębodołu opatrunku z lekiem odkażającym. Z podejrzeniem suchego zębodołu zgłoś się do dentysty, zamiast przeczekiwać ból w domu.

Kiedy można palić po usunięciu zęba?

Po usunięciu zęba nie pal co najmniej przez 24 godziny: tyle wynosi minimalna przerwa w zaleceniach szpitala NHS w Newcastle. Serwis NHS radzi nie palić w czasie gojenia, bo palenie zwiększa ryzyko zakażenia.

Palenie wiąże się też z kilkukrotnie wyższym ryzykiem suchego zębodołu: w przeglądzie Kolokythasa dotyczył on 12% palaczy i 2,6% niepalących. Jeśli przerwa w paleniu na czas gojenia będzie dla ciebie trudna, powiedz o tym lekarzowi przed zabiegiem, żeby mógł to uwzględnić w zaleceniach.

Alkohol odłóż co najmniej na pierwszą dobę, bo podobnie jak gorące napoje sprzyja krwawieniu. Jeśli po zabiegu bierzesz leki, zapytaj lekarza, czy wolno łączyć je z alkoholem.

Kiedy pilnie do dentysty, a kiedy na SOR lub pod 112?

Większość dolegliwości po usunięciu zęba mija sama, ale kilka objawów wymaga pilnej pomocy. Trudność w oddychaniu, mówieniu lub przełykaniu, szybko narastający obrzęk twarzy lub szyi i obrzęk sięgający oka to sytuacje na SOR lub telefon 112.

Poza godzinami pracy gabinetów działa nocna i świąteczna pomoc stomatologiczna NFZ: w dni robocze od 19:00 do 7:00, w weekendy i święta przez całą dobę. Bezpłatna infolinia NFZ 800 190 590 podpowie, gdzie jest najbliższy punkt.

• Krwawienie, którego nie zatrzymuje kilkakrotny ucisk gazikiem przez 10 do 15 minut: pilnie do dentysty, a przy obfitym krwawieniu na SOR.
• Ból i obrzęk, które są silne albo narastają, mimo leków przeciwbólowych: pilnie do dentysty.
• Ból z przykrym smakiem w ustach, gorączką lub złym samopoczuciem: pilnie do dentysty.
• Coraz większa trudność w otwieraniu ust: pilnie do dentysty.
• Trudność w oddychaniu, mówieniu lub przełykaniu, obrzęk oka albo nagłe zaburzenia widzenia: SOR lub 112.
• Drętwienie wargi, brody lub języka, które nie ustępuje następnego dnia po zabiegu: powiedz o tym dentyście.

Jak wygląda opieka po ekstrakcji w DentalBlue

DentalBlue w Białymstoku wykonuje ekstrakcje w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym, a zdjęcie kontrolne można wykonać we własnej pracowni radiologicznej kliniki. W cenniku kliniki pozycja „Opatrunek do zębodołu” kosztuje 100 zł, „Rewizja zębodołu z założeniem szwów” 200 zł, a zdjęcie szwów założonych w klinice jest bez opłaty. Z bólem można zgłosić się na „Wizytę z bólem” (zdjęcie panoramiczne, konsultacja, badanie i zniesienie bólu, 340 zł). Klinika jest czynna od poniedziałku do piątku od 8:00 do 20:00 i w soboty od 8:00 do 16:00. Ostateczny zakres i koszt ustala lekarz, a ceny mogą się zmienić.